Rozzařte si zahradu: Keře s červenými listy pro každou sezonu
Krása červenolistých keřů Červenolisté keře se těší velké oblibě pro svůj netradiční vzhled, který oživí každou zahradu. Na...
Krása červenolistých keřů Červenolisté keře se těší velké oblibě pro svůj netradiční vzhled, který oživí každou zahradu. Na...
První dny po operaci Po probuzení z anestezie vás čeká nová etapa – cesta k bezbolestné chůzi a zdravým nohám. První dny po operaci...
Záblesky a jiskry Barevné obrazce před očima, ty záhadné záblesky a jiskry, které se nám někdy mihnou zřením, mohou vzbuzovat zvědavost...
Lenka Urbanová se ekologii a udržitelnému způsobu života věnuje již více než patnáct let. Její cesta k zelené filozofii začala během studií environmentálních věd na Přírodovědecké fakultě Univerzity Karlovy, kde se poprvé hlouběji setkala s tématy klimatických změn, ochrany biodiverzity a dopady lidské činnosti na planetu. To, co začalo jako akademický zájem, se postupně transformovalo v životní poslání.
Po dokončení magisterského studia Lenka pracovala v několika neziskových organizacích zaměřených na ochranu přírody a environmentální vzdělávání. Během této doby si uvědomila, že změna musí začít u každého jednotlivce. Nestačí pouze teoreticky rozumět ekologickým problémům – klíčové je přinášet lidem praktická řešení, která mohou implementovat do svého každodenního života.
Právě tato myšlenka stála u zrodu časopisu ekoporadny.cz. Lenka chtěla vytvořit platformu, která nebude jen další informační portál o katastrofických scénářích budoucnosti, ale místem plným inspirace a konkrétních tipů. Věří, že každý malý krok směrem k udržitelnějšímu životu má význam a že součet těchto kroků může vést k významné změně.
Ve své redaktorské práci klade Lenka důraz na ověřené informace a praktickou použitelnost rad. Není příznivkyní radikálních přístupů, které by lidem komplikovaly život nebo je odrazovaly od ekologičtějšího chování. Naopak, snaží se ukázat, že zelený životní styl může být dostupný, ekonomicky výhodný a zároveň obohacující.
Sama žije podle principů, které prosazuje. Ve svém domě v Praze praktikuje zero waste filosofii, kompostuje bioodpad, pěstuje vlastní zeleninu na balkoně a využívá obnovitelné zdroje energie. Její zkušenosti z vlastního života tvoří základ mnoha článků, které na ekoporadny.cz vycházejí.
Lenka se specializuje především na témata domácí ekologie – od správného třídění odpadu, přes energetické úspory v domácnosti, až po ekologické alternativy běžných produktů. Zajímá se také o udržitelnou módu, etickou spotřebu a podporu lokálních producentů. Pravidelně spolupracuje s odborníky z různých oblastí environmentalistiky, aby čtenářům přinášela co nejkvalitnější a nejaktuálnější obsah.
Kromě psaní a editace se Lenka věnuje také přednáškové činnosti. Navštěvuje školy, kde motivuje mladou generaci k odpovědnému přístupu k životnímu prostředí, a organizuje workshopy o praktických aspektech udržitelného života pro širokou veřejnost.
Její vize pro ekoporadny.cz je jasná: vytvořit komunitu lidí, kteří se navzájem inspirují a podporují v cestě k ekologičtějšímu životu. Časopis není jen o jednostranném předávání informací, ale o dialogu a sdílení zkušeností. Lenka věří, že právě tato forma komunikace je nejefektivnější cestou k pozitivní změně ve společnosti.
Biofarma Arnoštice leží v obci Arnoštice Biofarma Arnoštice se nachází přímo v obci Arnoštice, která je zasazena do klidného venkovského prostředí českého venkova. Tato lokalita není náhodná – právě zde, v srdci zemědělsky bohaté krajiny, vzniklo místo, které se stalo synonymem pro ekologické zemědělství a...
13. 06. 2026
Co je veganský protein a proč je důležitý Veganský protein představuje zásadní složku rostlinné stravy, která poskytuje tělu nezbytné aminokyseliny pro správnou funkci organismu bez nutnosti konzumace živočišných produktů. V dnešní době, kdy stále více lidí přechází na rostlinnou stravu nebo hledá alternativy k...
28. 05. 2026
Co jsou veganské vitamíny a jejich význam Veganské vitamíny jsou doplňky stravy vyrobené čistě z rostlinných zdrojů, bez jediné složky živočišného původu. Když vidíte označení vegan vitaminy, znamená to, že jsou určené právě pro vegany – lidi, kteří ze svého jídelníčku vyřadili maso, ryby, mléko, vejce, med a...
13. 05. 2026